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domingo, 29 de outubro de 2017

4 alimentos que envenenam seu organismo.

© Foto: Shutterstock

Os alimentos que são vilões da saúde acabam passando despercebidos por muitos, por fazerem parte do cotidiano e serem muito comum em receitas tradicionais. Seja em um pãozinho, ou em um simples tempero de salada, os vilões da saúde podem estar presentes nas refeições em quantidades acima do recomendado.

Quer saber quais são? Olha só:

Confira 4 alimentos que são os vilões da saúde:



FARINHA BRANCA:
todas aquelas gostosuras de padaria, tais como roscas, baguetes, tortas e muitas outras opções têm como matéria prima a farinha branca, que é rica em carboidratos simples (aqueles que são digeridos pelo organismo com maior facilidade e podem ocasionar no aumento do peso corporal)  

   





































Além disso, este tipo de farinha é muito pobre em fibras, ocasionando em uma difícil digestão. O ideal é substituir os produtos que contêm farinha branca, por integrais – e essa substituição pode começar em casa: opte por comprar a farinha integral, assim, suas preparações ficam mais saudáveis


SAL: o tempero é altamente rico em sódio, que é utilizado principalmente na fabricação de alimentos industrializados, por conta do seu alto poder de conservação. Comidas congeladas e alimentos embutidos são ricos no mineral, por isso, evite 




"O sódio, assim como muitos minerais, tem um papel fundamental no metabolismo celular como a transmissão do impulso nervoso. O que é prejudicial é o excesso de sódio circulante, devido muitas vezes ao consumo exagerado, o que leva a um descontrole nas concentrações e excreções de outros minerais, como potássio e cálcio”, esclarece o nutricionista Hugo Comparotto




FRITURA: “Além das calorias que são acrescentadas ao alimento por causa da gordura, o aquecimento do óleo causa alterações em sua estrutura química e também forma uma substância cancerígena, chamada acroleína”, alerta Paula
  


Reaproveitar o óleo no qual o alimento foi frito também não é uma boa ideia, já que a prática ainda acarreta sérios problemas à saúde. Um deles é o aumento dos níveis de colesterol ruim (LDL) na corrente sanguínea, responsável pela alteração da pressão arterial, o entupimento das artérias, entre outras complicações 




CREME DE LEITE: seja em doces, molhos ou em recheios de tortas, o creme de leite é por muitos considerado um aliado na cozinha. Porém, antes de abusar dele, é preciso lembrar da alta concentração de gorduras que possui 





Na verdade, o tão apreciado creme é composto pelas gorduras existentes no leite, ou seja, a conhecida nata. Acrescenta-se ainda mais uma boa dose de compostos artificiais para ressaltar o sabor. “A alta quantidade de gordura saturada presente no creme de leite leva ao ganho de peso corporal e também ao risco de contrair doenças cardíacas”, explica Paula


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sábado, 28 de outubro de 2017

A última provocação da Nicki Minaj? Conheça os batons nude da nova coleção!

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sexta-feira, 27 de outubro de 2017

NATI FIKA A DICA – PRIMAVERA 2017 e NATI ELIANA ESSÊNCIAS, coberturas brilhantes aromatizadas.


Bom dia a todas vocês. Venho com boas novidades.
Quem não AMA lançamentos???
Olha só a novidade!!!


NATI E A APRESENTADORA ELIANA LANÇAM, EM EDIÇÃO LIMITADA, A COLEÇÃO “ESSÊNCIAS” DE COBERTURAS BRILHANTES AROMATIZADAS.

Em parceria com a NATI, a apresentadora ELIANA lança, em edição limitada, a linha ESSÊNCIAS. Uma coleção de coberturas brilhantes com inspirações e influências aromáticas, inéditas no Brasil no segmento de nails.

Composta por coberturas brilhantes com 5 diferentes versões de essências, resultam em um sofisticado aroma nas unhas quando secam. Os nomes selecionados para cada produto desta coleção são: LOVE IT, PURO AMOR, MADAME FASHION, TOP 5 e ULTRASEXY e imprimem o inovador e exclusivo conceito de luxo e glamour para as unhas.

São 5REE, ou seja, livres de DBP, tolueno, formaldeído, cânfora e diversas outras substâncias que podem causar alergias, e ainda contém Triclosan, um componente poderoso que desodoriza as unhas e cutículas, eliminando as bactérias causadoras do mau odor.

ATRIBUTOS IMPORTANTES:
– Pincel com modelo achatado (flat). Possui o dobro de cerdas, seguindo os padrões internacionais, pois, facilita a aplicação e permite que cada camada seja distribuída de forma uniforme sobre as unhas.
– Secagem rápida;
– Durabilidade e
– Longa duração.

Preço sugerido: R$ 9,90 (frasco com 10 ml)

NATI coleção “FIKA A DICA” – PRIMAVERA 2017

A Nati desenvolveu a “FIKA A DICA”, uma coleção que tem como temática principal as divertidas expressões usadas costumeiramente no dinâmico e baphônico universo virtual das redes sociais.

Sempre apoiada nas principais tendências de moda e nos desejos das consumidoras, para a primavera, a Nati aposta em uma coleção bem diversa para as unhas. As tonalidades escuras e fechadas dividem espaços com tonalidades sutís das flores. Os glows especiais, forte tendência nesta temporada, continuam em alta conferindo efeitos incríveis e especiais em algumas cores. São Elas:    

– # DIVAR – vinho fechado, quase preto, cremoso,
– # SUA LINDA – hortênsia arroxeado, com glow azul,
– # SHIPPAR – salmão com leve glow prateado,
– # MIMIMI – verde fechado, quase preto, cremoso,
– # FALSIANE – marrom acinzentado, cremoso.

ATRIBUTOS IMPORTANTES:
– Todos os esmaltes Nati são 3free, ou seja, livres de DBP, tolueno, formaldeído e substâncias que podem causar alergias;
– Possuem uma agradável e delicada fragrância de deo colônia que se intensifica nas unhas após a secagem; 
– Pincel com modelo achatado (flat). Possui o dobro de cerdas, seguindo os padrões internacionais, pois, facilita a aplicação e permite que cada camada seja distribuída uniformemente sobre as unhas.
– Secagem rápida e
– Cobertura de longa duração.
O perfume aparece após secagem

Preço sugerido: R$ 3,00


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quinta-feira, 12 de outubro de 2017

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS

Boa tarde a todos.
Passei para desejar a todos um feliz dia das crianças.
Que sua criança interior ressalte nesse dia.
Ir a praia, brincar com as ondas, fazer castelos de areia.
Brincadeiras com seus filhos ou crianças que estejam perto.
Não tem felicidade maior que ver o sorriso na face de uma criança.

Vou deixa-los com a foto de Luana e sua família, tirada para comemorar este dia.


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Ida ao Cais 49.

Hoje fomos ao Cais 43 na orla de Natal. Uma comida deliciosa, um ambiente com musicas muito boas. O atendimento é demorado. Os garçons...